首页大摩注册平台登录如果偶尔少量吃膨化食品，一般不会造成危害。但如果经常大量食用，则可能会导致肥胖、影响生长发育以及牙齿健康等危害。

　　1.肥胖：由于膨化食品中含有较多的反式脂肪酸和碳水化合物，这些物质会增加机体内的热量摄入，并且还会抑制饱腹感，从而会导致体内多余的热量转化为脂肪堆积在身体各处，尤其是对于正处于快速生长发育期的儿童来说，更容易出现肥胖的情况。

　　2.影响生长发育：因为此类食物中含有很多添加剂，比如着色剂、防腐剂等，在进入人体后不能被完全吸收利用掉而排出体外，所以就会通过乳汁或尿液进入到宝宝体内，从而会对正在发育中的儿童造成不利的影响，甚至会影响其正常的生长发育。

　　3.影响牙齿健康：因为这类食物属于一种高糖的食物，其中含有大量的蔗糖，如果长期过量进食，就容易导致细菌滋生，进而诱发龋齿的发生。

　　4.影响智力：由于膨化食品中含有铝元素，这种成分会沉积到大脑当中，从而会影响到儿童的智力发育。

　　5.影响味觉敏感度：因为膨化食品中含有大量的调味品，如盐、味精、甜蜜素等，吃得过多可能会影响儿童的味觉灵敏性，使其变得迟钝，严重时可引起食欲不振等情况。

　　6.损伤消化道黏膜：由于此类食物经过高温油炸而成，里面含有丙烯酰胺等有害物质，如果经常大量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，引起恶心呕吐、腹部胀痛等症状。

　　7.致癌风险升高：由于在制作过程中需要加入明矾，而这种物质是一种无机物，当进入到人体之后会被分解为硫酸钾和硫酸铝两种成分，这两种成分具有一定的毒性，而且还有可能会形成难溶性的蛋白沉淀物，如果长时间大量食用，可能会对人体产生不良反应，甚至还会有致癌的风险。

　　8.影响睡眠质量：由于此类食物比较美味，如果儿童在睡觉之前吃了太多，会使神经处于兴奋状态，不利于入睡，长此以往会造成失眠的现象发生。

　　9.其他危害：部分家长喜欢将膨化食品作为零食给儿童补充能量，但儿童本身活动量较大，加上此类食物不易于消化，因此会出现积食的症状，表现为厌食、腹泻、口臭等现象。

　　日常生活中建议尽量避免让儿童吃膨化食品，可以适当多吃一些新鲜水果及蔬菜类食物，如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，以补充维生素C、B族维生素、膳食纤维等多种营养物质。