香格里拉娱乐-地址在我们周围有不少人都患有哮喘病，该疾病严重影响到了患者朋友们的身心健康，给患者朋友及其家属带去了诸多的麻烦，还有不少人因为饮食的不注意，结果导致了哮喘病发作，所以我们要了解怎么样饮食，下面我们来说下哮喘病人饮食。

　　如果致哮喘过敏食品有多种，则应提供营养丰富的、经过排除过敏原的膳食，并由营养师专门制定食谱，以保证营养素的供给。过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病，应避免进食。宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。常见致敏食品有牛奶、鸡蛋、麦子、谷物、巧克力、柑橘、核桃、海味、河鲜等，通常煮的食物比新鲜食物致哮喘的机会少。

　　婴儿应以母乳为主，母乳中含分泌型免疫球蛋白抗体，能增加呼吸道的抵抗力。如饮用牛奶导致哮喘发作的婴儿，在2岁以后可谨慎地再次饮用，但再次饮用时应有处理过敏反应的措施。牛奶含有多种蛋白，以β-乳球蛋白为最常见过敏原。

　　每天能量供给不少于30kcal/kg，高糖类食物会使呼吸系统负荷加重，故在哮喘发作时，应适当减少糖类功能比例，以减少二氧化碳的生成，其供能比不超过总热能的百分之五十。另外，蛋白质也会增加氧的消耗，所以哮喘急性期发作适用高脂膳食。

　　应该加强营养治疗，提高患者机体免疫功能。同时补充各种营养素，包括矿物质和维生素等。哮喘患者给予鱼油，可以降低脂类介质的作用和抑制迟发反应。维生素C可降低哮喘患者气道对运动或乙酰胆碱吸入反应，减少或减轻哮喘发作。镁有轻微的支气管扩张作用。其他如维生素E、β-胡萝卜素、微量元素硒等可以清除氧自由基，减少氧自由基对组织的损伤。维生素E、β-胡萝卜素、维生素C来源于新鲜蔬菜、水果、坚果等，硒在海带、海蜇和大蒜中含量丰富。

　　哮喘患者的膳食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、辛辣等刺激性食物，戒烟忌酒。

　　经常食用菌类能调节免疫功能，如香菇、蘑菇含有香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。

　　以上就是哮喘病人饮食要注意的相关内容，现在我们知道哮喘病患者应该多吃青菜食物，多吃水果不能吃油腻的食物和辛辣的食物。同时在生活里，我们要有适当的锻炼。最后小编希望所有的哮喘患者都能够早日康复。

　　哮喘吃什么药最有效，需要根据哮喘处于什么时期决定。哮喘如果处于急性期，最有效的治疗药物是吸入性的支气管扩张剂，比如硫酸沙丁胺醇。硫酸沙丁胺醇在吸入的时候，可以快速地扩张支气管，在最快的时间缓解气道痉挛，减轻症状。对于吸入有困难的老人、小孩，也可以采用雾化吸入硫酸沙丁胺醇或者复方异丙托溴铵。哮喘如果长期反复，用口服普通的药物无效情况下，吸入糖皮质激素也是比较重要的选择。其次，也可以采用中医治疗，包括针灸以及中医药，对于哮喘能有一定辅助性的治疗效果。

　　哮喘患者应该随身携带糖皮质激素类药物，比如布地奈德气雾剂，当患者出现哮喘急性发作时，可以及时口腔吸入缓解哮喘的症状。其次也可以随身携带沙丁胺醇气雾剂等β2激动剂，沙丁胺醇气雾剂可以快速缓解支气管痉挛的状态，从而可以迅速缓解哮喘的症状，患有哮喘的患者特别是出远门、坐飞机时，应该随身携带。哮喘目前尚没有有效的根治方法，哮喘发作时容易引起呼吸衰竭等不良的并发症，所以哮喘的患者在任何时候都应该随身携带急救药物防止哮喘急性发作。

　　变异性哮喘本身谈不上遗传，但有遗传倾向性。变异性哮喘一般指咳嗽变异性哮喘。不论什么类型的哮喘，都有遗传倾向。哮喘都来源于本身有过敏体质，过敏体质会遗传，但每个过敏体质患者是否最终都引发哮喘，也要看具体情况，与接触的环境，或有无接触过敏原有关系。如果本身有这种体质，又接触大量过敏原或感染，也可能诱发，出现哮喘症状。有些可表现为胸闷，无咳嗽、喘息。具体表现类型，看个体差异。具体会出现咳嗽变异性哮喘还是过敏性哮喘，甚至以胸闷为表现类型，要具体情况具体分析。

　　支气管哮喘患者，我们要最大限度的建议患者，避免生活中接触一些过敏源，其次要给予药物治疗。糖皮质激素是最有效的抗变态反应性炎症的药物，他的给药途径有雾化吸入、口服、吸入制剂吸入、静脉用药。其次为支气管舒张剂，支气管舒张剂包括β2受体激动剂、抗胆碱能药物、茶碱类。β2受体激动剂分为长效和短效这类药物，应按需间接使用。茶碱类具有舒张支气管平滑肌作用，并具有强心、利尿、扩冠脉、兴奋呼吸中枢和呼吸肌的作用。口服包括氨茶碱和茶碱缓释片。抗胆碱的药物，常用的有异丙托溴铵、噻托溴胺，可以用于老年人的支气管哮喘。另外，我们也可以给予脱敏治疗以及抗过敏治疗，抗IgE治疗，还可以给予肥大细胞的稳定剂色甘酸钠。

　　支气管哮喘的病因还不十分清楚，大多数认为是与多基因遗传有关的疾病，同时受遗传因素和环境因素的双重影响。一些调查研究资料表明，患有哮喘的亲属其患病率明显高于正常人群，并且亲缘关系越近，哮喘的犯病率就越高。哮喘患者父母大多存在不同程度的气道反应性增高。环境因素中主要包括某些激发因素，包括吸入物，如尘螨发粉、真菌、动物皮毛、二氧化硫、氨气等各种特异和非特异性吸入物。如果患者感染细菌、病毒、真菌、寄生虫等一些食物，包括鱼、虾、蟹、蛋类、牛奶，还有一些例如像心得安、阿司匹林等药物，甚至包括气候变化、运动、妊娠等都可能是哮喘的激发因素。目前哮喘的发病激素也不完全清楚，大多数认为哮喘与变态反应、气道炎症、气道反应性增高和神经机制等因素相互作用有关。

　　过敏性哮喘的治疗首先应脱离过敏源，部分患者能够找到引起哮喘发作的变应原或其他非特异性刺激因素，应立即使患者脱离变应原的接触。药物治疗可以使用激素，β2受体激动剂，白三烯调节剂，茶碱，抗胆碱能药物等。激素是最有效控制气道炎症的药物，给药途径包括吸入，口服，静脉应用等，吸入为首选途径。β2受体激动药是通过气道平滑肌和肥大细胞等细胞膜表面的β2受体的作用，舒张气道平滑肌。白三烯调节剂是抑制肥大细胞和嗜酸粒细胞释放出的半胱氨酸白三烯的致喘和致炎作用。茶碱具有舒张支气管平滑肌的作用。抗胆碱能药物通过阻断节后迷走神经传出支，通过降低迷走神经张力舒张支气管。起效较慢，但长期使用不产生耐药。

　　感冒能引起哮喘。有的病人因上呼吸道感染，出现发烧、鼻塞、流涕、咳嗽，出现了胸闷、喘息、气短，但不是感冒引起哮喘。感冒只是一个诱因，哮喘是基础状态，哮喘在感冒后被诱发出来，或者说是因感冒促进发病，出现所描述的哮喘的典型症状，如喘息、胸闷、气短、呼吸困难，甚至病人出现后进的哮鸣音、夜间憋气、不能平卧这些症状。

　　感冒不会引起哮喘，而是哮喘发病的诱因或促发因素。哮喘是一种具有复杂性状和多基因遗传倾向的疾病，可因吸入性变应原诱导发病。如阿司匹林和一些非皮质激素类抗炎药等药物是哮喘的主要变应原，屋螨是最常见的危害、最大的室内变应原，当机体接触到变应原时可刺激哮喘的发病。而呼吸道病毒感染与哮喘发作有密切关系。感冒不会引起哮喘，而是哮喘发病的诱因或促发因素。感冒可引起的支气管痉挛，导致哮喘的发病，出现哮喘的典型症状，如喘息、胸闷、气短、呼吸困难，甚至有的病人出现哮鸣音、夜间憋气、不能平卧等症状。

　　哮喘夜间加重与生理节律因素，气道炎症，肾上腺素受体及水平，胃食道反流等因素有关。在白天时肺功能相对较强，夜间肺功能相对较弱，抗过敏能力明显下降，导致哮喘易在夜间发作。大多数哮喘患者伴有鼻炎、鼻窦炎，夜间鼻内分泌物增多，气管炎症反应加重易引起哮喘。如果交感神经的兴奋，会使支气管平滑肌收缩或痉挛，气道分泌物增多也会诱发哮喘的发生。因体位的因素，平卧后胃液可能反流到食管中，又会因呼吸作用吸入气管中，引起支气管的痉挛，导致哮喘。

　　从原则上来讲，如果哮喘疾病，达到理想的控制状态，一般哮喘不会影响到患者的生活，包括患者进行正常的运动，都没有问题。但是，有一种特殊的哮喘类型，是运动型哮喘。一般情况下，患有运动型哮喘的病人，在日常的生活中，没有明显的哮喘症状，一旦患者进行剧烈的运动，可能会造成气道水分丢失比较严重的情况，造成高渗的状态，从而可以造成患者喘息的发作。对于这样的哮喘病人来讲，不宜从事剧烈的运动。而哮喘患者，在日常的生活中，应该在充分进行药物治疗的前提下，参加适当的体育活动，这对于增强患者的体质有帮助。特别是儿童，处在生长发育阶段，可以适当运动。但是，要量力而行，切不可过于剧烈，如慢跑、游泳、户外踏青、快走等，可根据个人体质，不可过量。